レビュー
- RELEASE: 2018.10.01 11:05
スマイル&リラックス便り☆古川店
みなさん こんにちは!スマイル&リラックスです☆
まずは古川店からお知らせです^_^
スマイル&リラックス古川店はおかげさまで今月で6周年を迎えます☆
日頃の感謝を込めまして、今年も周年祭を開催いたします!
今月ご来店されたお客様に総額1,500円分の感謝チケットをご贈呈!ぜひぜひこの機会をお見逃しなく☆
それでは本編に入ります^_^
お彼岸も過ぎて、肌寒く感じられる日もありますね。
そろそろ鍋が美味しい季節です♪
今回は鍋にかかせない「キノコ」を取り上げみたいと思います☆
⑴免疫細胞を高めてくれる
Bーグルカンが免疫細胞の効果を高め、ガンなどの生活習慣病を防ぐ
⑵疲労回復
ビタミンB群が糖化を防ぎ、脂質を燃やし、疲労を回復に効果があります
⑶アンチエイジング
ビタミンDがカルシウムの吸収や沈着を助けて、骨や髪、爪を強くしてくれます
キノコ全般が身体にとてもよい食材ですが、とくに…
ビタミンB→えのき なめこ
ビタミンD→しめじ 舞茸
食物繊維→エリンギ
ミネラル→きくらげ
種類ごとに強みがあります。
鍋の他にも毎日の食事でたくさんキノコを摂りたいですね♪
それではみなさんのご来店を心よりお待ちしております☆